熊谷でエアコンなしの家は真夏に何度まで暑くなる？7年の実測データ大公開！

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こんにちは。花音の森（カノンノモリ）の代表・堀です。

花音の森は、日本一暑い街といわれる埼玉県熊谷市にあります。

ここでエアコンなしの家で暮らし始めて、今年で7年目の夏になりました。

「真夏は家の中、何度になるんですか？」

お客様や教室の生徒さんから、一番よく聞かれる質問です。

というわけで、今回は、7年間続けた気温の実測記録から、夏の暑さを数字でお見せします！

真夏の熊谷は、実際どれくらい暑いの？

まず外の暑さから確認しましょう。

気象庁による、熊谷の観測では、猛暑日はこの7年で大きく増えました。

2020年から2022年の7〜8月は、35度以上の猛暑日が年19〜21日でした。

ところが、2023年からは38日、36日、41日と、ほぼ倍になっています。

2025年の夏には40.7度を記録しました。

夏の平均最高気温も、この7年で3度ほど上がっています。

つまり「もともと暑い熊谷が、さらに一段暑くなった」のがこの7年です。

エアコンなしの暮らしにとって、条件は年々厳しくなっているといえますね。

エアコンなしの室内は、何度まで上がるの？

花音の森では、屋外と室内の気温を10分ごとに記録しています。

真夏の室内の日最高気温は、平均すると30〜32度です。

（ちなみに、7年間の最高記録は、36度弱でした。）

外が35度を超えた猛暑日に限っても、室内の最高は平均33度前後で止まります。

外が39度まで上がった日、室内との差は最大7度ありました。

数字だけ見ると「30度超えは十分暑いのでは」と思うかもしれません。

でも当時の体感メモには「室温34度だったけど、そんなにないように感じた」と残っています。

風が通り、湿度が抑えられていると、体感は数字よりずっと軽くなります。

実際の温度と体感の温度の差は、大きい気がしています。

なぜ猛暑日でも室内は33度前後で止まるの？

その理由は、住まいと庭の作り方にあります。

花音の森の建物の周りには、高木と中木を重ねて、木を植えています。

木々の陰が、建物に直射日光の当たる時間を減らしてくれます。

さらに葉は蒸散で周囲の空気を冷やします。

だから庭を通ってきた風は、アスファルトの上の熱風とは温度が違うのです。

壁は漆喰で、湿度の高い日も室内は一段低く保たれます。

実測でも、外の湿度が90%を超えた日に室内は60%台に収まっていました。

エアコンで熱を「消す」のではなく、そもそも熱を「入れない」「ためない」設計です。

そしてこの考え方は、花音の森がお客様の庭で行っている植栽の考え方そのものでもあります。

危険な暑さにはならないの？

正直な数字も書いておきますね。

熱中症の指標であるWBGTを室内で測ると、真夏は「厳重警戒(28以上)」に入る時間が約半分あります。

決して涼しい環境ではありません。

一方で「危険(31以上)」に入った時間は、7年間の記録全体の1%未満でした。

エアコンなしの暮らしは、我慢比べではありません。

「危険の壁を超えないことを、測って確かめながら暮らす」ことだと考えています。

一緒に暮らしている犬も、13歳を超えました。

数値が高い日は水分を摂り、水浴びをし、無理をしない判断をしております。

暑いと堀さんが心配になる…とご連絡いただくことも多く、気にしていただけて嬉しいです。ありがとうございます。

熱帯夜でも眠れるの？

熊谷の熱帯夜は、いまや年36〜43日あります。

一方、花音の森の、真夏の夜中室温は29度前後。

それでも記録には「夜も扇風機なしで寝られる」と書いた日が何日も残っています。

夜は庭を通った風が入る日が多く、明け方には「寒いくらい」と書いた日さえあります。

ポイントは、夜までに、家が冷えているかが大事です。

蓄熱されてしまうと、冷えるまでに時間がかかりますが、そもそも家を温めなければ違いますからね。

（エアコンはこれを電力でやっているというわけですね）

今年はスマートリングで睡眠の質も記録しました。

そうは言っても、堀はちゃんと眠れているのか！？を検証する予定ですので、お楽しみにしていてください！

「エアコンなしで夏は何度まで暑くなるの？」の本当の答え

エアコンなしの住まいは、真夏に何度まで暑くなるのかというと・・・

33度前後まで！というのが実測結果。

ただ体感は風が吹くと、もう少し下がっている感覚があります。

そしてこの33度は、家の性能だけの数字ではありません。

木々の陰と、葉を通って冷えた風と、湿度を抑える漆喰。

庭と住まいの組み合わせがつくっている数字です。

熊谷の夏は、この7年でさらに暑くなりました。

それでも室内がほとんど変わっていないのは、木々が毎年育ち、陰が年々濃くなっていること、そして草屋根のおかげだと考えています。

植物との暮らしは、年を重ねるほど、価値を増すものであると信じて、花音の森は、７年目の夏も楽しく、エアコンなし暮らしを続けていきます！

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